SETAHUN AHOK, Terpaksa Absen Sepekan karena Sakit  

Reporter

Editor

Suseno TNR

Warga berfoto bersama Gubernur DKI Jakarta Basuki Tjahaja Purnama (Ahok) sebelum menggelar nonton bareng film yang bercerita mengenai perjalanan grup musik Slank, di Balai Kota, Jakarta, 4 Oktober 2015. TEMPO/M IQBAL ICHSAN

TEMPO.CO, Jakarta - Sejak menjadi Gubernur DKI Jakarta setahun yang lalu, rutinitas hariannya seperti ini: tiba di Balai Kota sekitar pukul 07.30 dan pulang pukul 21.00. Tujuh hari dalam sepekan, karena Sabtu dan Ahad kadang-kadang dia masih ke kantor atau menghadiri pelbagai undangan.

Selama setahun itu, hanya sekali Ahok sakit, yakni dirawat sepekan pada Maret lalu karena terkena demam berdarah. Staminanya itu rupanya ditopang minuman sederhana: minum jus buah setiap kali sarapan dan makan siang. “Buahnya bebas, bisa apa saja,” katanya kemarin.

Ahok—begitu sapaan Basuki—menuturkan, setelah bangun pukul 05.00, ia berolahraga selama sekitar 30 menit. Senam jantung, sit-up, push-up, dan squat jump. Dengan olahraga dan jus buah itu, Ahok tak punya pantangan terhadap makanan. Sewaktu Tempo makan malam pada Ramadan lalu, ia menyantap semua menu yang ada di meja.

Setiap pagi, setiap kali menginjakkan kaki di Balai Kota, biasanya Ahok menemui penduduk yang sudah menunggunya. Mereka mengadukan berbagai hal, dari sengketa lahan hingga tunggakan biaya sekolah. Aduan lainnya adalah pertanyaan ihwal status kepegawaian sampai keluhan penggusuran. Setelah itu, ia bekerja di ruangannya dan dua kali memberikan pernyataan kepada media.

Pola hidup itu ia kampanyekan kepada warga Ibu Kota. Jakarta yang macet dan sibuk membuat warganya tak punya waktu berolahraga dan menghabiskan lebih banyak waktu di kantor dan jalan. Jika punya waktu, orang Jakarta lebih senang nongkrong di kafe dan menyantap kudapan manis. Pola hidup seperti itu, kata Ahok, adalah “kombinasi ampuh” yang membuat orang Jakarta gampang sakit.

Olahraga dan pola hidup sehat adalah jawaban agar tak mudah sakit. Soalnya, karena kesibukan dan kemacetan itu, warga Jakarta harus mengambil waktu istirahat agar bisa berolahraga. Ia sendiri pernah terlalu capek berkegiatan sebagai gubernur. “Kalau terlalu capek, ya tidur saja,” ucapnya.

Selain jus, Ahok fanatik mengkonsumsi obat-obatan herbal. Menurut dia, kandungan obat herbal yang dimasak di rumah lebih berkhasiat dibanding obat kimia yang bisa dibeli di apotek. Obat herbal berupa air rebusan akar-akaran merupakan salah satu favoritnya.

Menurut Ahok, efek minuman herbal memang tak bisa dirasakan dalam waktu singkat. Ia yakin obat-obatan herbal merupakan salah satu faktor yang membuat kakek dan neneknya tetap bugar di usia 89 tahun.

LINDA HAIRANI






Pantai Maju di Pulau Reklamasi Ahok yang Diubah Anies, Prostitusi, dan BJ Habibie Masuk Top 3 Metro

1 hari lalu

Pantai Maju di Pulau Reklamasi Ahok yang Diubah Anies, Prostitusi, dan BJ Habibie Masuk Top 3 Metro

Pantai Maju Jakarta di pulau reklamasi Ahok yang diubah Anies, prostitusi yang dilarang di Jakarta , dan kenangan BJ Habibie masuk Top 3 Metro.


Pantai Maju Jakarta, Pulau Reklamasi Ahok yang Diubah Anies, dan Tempat Main Layang-layang

2 hari lalu

Pantai Maju Jakarta, Pulau Reklamasi Ahok yang Diubah Anies, dan Tempat Main Layang-layang

DKI Jakarta mengoperasikan kawasan Jalan Sehat dan Sepeda Santai (Jalasena) Pantai Maju Jakarta untuk bermain layang-layang.


Survei: 58,8 Persen Warga Tak Puas Kinerja Anies Baswedan, Dia Merelokasi Mirip Ahok

2 hari lalu

Survei: 58,8 Persen Warga Tak Puas Kinerja Anies Baswedan, Dia Merelokasi Mirip Ahok

NSN mengungkapkan tingkat kepuasan publik terhadap kinerja Gubernur DKI Jakarta Anies Baswedan semakin melorot yang mencapai 30,3 persen.


Anies Sebut Kampung Kota Tak Diakui pada 2014, Saat Itu DKI Dipimpin Jokowi - Ahok

5 hari lalu

Anies Sebut Kampung Kota Tak Diakui pada 2014, Saat Itu DKI Dipimpin Jokowi - Ahok

Anies Baswedan memasukkan kampung kota dalam regulasi baru. Menurut dia, tidak ada terminologi kampung dalam aturan lama tata ruang tahun 2014.


Jumpa AHY, Surya Paloh, Jusuf Kalla, dan Ahmad Syaikhu, Anies Baswedan: Ngobrol Ngalor-ngidul

8 hari lalu

Jumpa AHY, Surya Paloh, Jusuf Kalla, dan Ahmad Syaikhu, Anies Baswedan: Ngobrol Ngalor-ngidul

Anies Baswedan membahas beragam isu termasuk soal politik saat bertemu tiga ketua umum partai politik.


Anies Baswedan Sebut Tak Sengaja Jumpa Ahok, Tanya Kabar Keluarga dan Cerita Lain

8 hari lalu

Anies Baswedan Sebut Tak Sengaja Jumpa Ahok, Tanya Kabar Keluarga dan Cerita Lain

Anies Baswedan menyebut tak sengaja bertemu dengan mantan Gubernur Jakarta Basuki Tjahaja Purnama alias Ahok di hotel yang sama.


Anies Baswedan Bertemu Presiden PKS, AHY Demokrat, Surya Paloh Nasdem, dan Jusuf Kalla

8 hari lalu

Anies Baswedan Bertemu Presiden PKS, AHY Demokrat, Surya Paloh Nasdem, dan Jusuf Kalla

Anies Baswedan tak menjawab ketika ditanya apakah membahas soal pemilihan presiden (Pilpres) 2024 ketika bertemu 3 pimpinan partai politik.


Perang Kata-kata Hasto Kristiyanto PDIP vs Mohammad Idris PKS, dan Anies Temu Ahok Jadi Top 3 Metro

8 hari lalu

Perang Kata-kata Hasto Kristiyanto PDIP vs Mohammad Idris PKS, dan Anies Temu Ahok Jadi Top 3 Metro

Wali Kota Depok Mohammad Idris memberikan peringatan keras Sekretaris Jenderal PDIP Hasto Kristiyanto agar tidak asal bicara tentang kepemimpinannya.


Anies Baswedan Bertemu Ahok di Pernikahan Anak Politikus Nasdem

8 hari lalu

Anies Baswedan Bertemu Ahok di Pernikahan Anak Politikus Nasdem

Anies Baswedan sempat berbincang ringan dengan Ahok saat hadir di pernikahan anak politikus Nasdem Sugeng Suparwoto.


Patung Kuda Arjuna Wiwaha, Sering Menjadi Titik Utama Aksi Unjuk Rasa

12 hari lalu

Patung Kuda Arjuna Wiwaha, Sering Menjadi Titik Utama Aksi Unjuk Rasa

Patung Kuda Arjuna Wiwaha sering dijadikan titik Kumpul aksi unjuk rasa. Begini kisah patung kuda yang dibangun di era Soeharto.