Heru Budi Hartono Minta Warga Rajin Olahraga untuk Cegah Osteoporosis

Minggu, 23 Oktober 2022 13:05 WIB

Penjabat (Pj) Gubernur DKI Jakarta, Heru Budi Hartono secara simbolis menyerahkan bantuan rak hidroponik dan sarana produksi pertanian pada peringatan Hari Santri Nasional 2022 di Pondok Pesantren Al Hamid, Cipayung, Jakarta Timur, Sabtu, 22 Oktober 2022. FOTO/Humas Pemprov DKI Jakarta

TEMPO.CO, Jakarta - Penjabat Gubernur DKI Jakarta Heru Budi Hartono mengajak seluruh warga rutin berolahraga demi menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh. Ajakan ini ia sampaikan pula kepada warga yang sudah berusia lanjut.

"Jaga kesehatan, tetap beraktivitas. Walaupun usia sudah lanjut, tetapi kita harus tetap berolahraga dan tetap berfikir positif," kata Heru Budi dalam keterangan tertulis, Ahad, 23 Oktober 2022

Hal tersebut disampaikan Heru Budi di sela-sela menghadiri peringatan Hari Osteoporosis Nasional (HON) yang diadakan Kementerian Kesehatan RI bersama dengan Pemprov DKI di Plaza Utara Gelora Bung Karno Senayan, Jakarta Pusat.

Dalam kegiatan yang mengusung tema 'Indonesia Bergerak Kuatkan Tulang Produktif Kini dan Nanti', Heru Budi sempat memberikan doorprize kepada tiga peserta yang berhasil menjawab pertanyaan yang diberikannya.

Acara peringatan Hari Osteoporosis Nasional ini dihadiri sekira dua ribu peserta yang di antaranya adalah kader TP PKK se-DKI Jakarta dan anggota Ikatan Olahraga se-Nasional.

Advertising
Advertising

Heru Budi Dorong Warga Rajin Donor Darah

Heru Budi Hartono juga mengajak warga DKI Jakarta untuk rutin melakukan donor darah. Hal ini ia sampaikan kala menghadiri aksi donor darah yang digelar Ikatan Alumni Universitas Brawijaya dan Palang Merah Indonesia (PMI) di Gedung Parkir Emevated B, kawasan Gelora Bung Karno (GBK), Jakarta Pusat. "Ini kegiatan yang luar biasa,".

Dalam kesempatan itu, Heru Budi mengapresiasi kegiatan alumnus Universitas Brawijaya yang konsisten mengadakan donor darah massal sejak 2020. "Terima kasih kepada para pendonor yang telah partisipasi kegiatan ini. Semoga kegiatan ini sukses ke depannya," ujarnya.

Ia berharap kegiatan donor darah ini dapat menjadi contoh para ikatan alumnus universitas maupun organisasi lainnya.

Sebab, kata Heru, kegiatan ini dapat menjaga stok darah di PMI serta membantu bagi warga yang membutuhkan darah dan membuat tubuh pendonor menjadi lebih sehat.

MUTIA YUANTISYA

Baca juga: Sepekan Pj Gubernur DKI Jakarta Heru Budi Hartono: Buka Lagi Posko Pengaduan, Tanam Pohon, Bertemu Para Pejabat

Berita terkait

Terungkap Alasan Lenny Kravitz Pakai Celana Kulit Ketat saat Olahraga

2 hari lalu

Terungkap Alasan Lenny Kravitz Pakai Celana Kulit Ketat saat Olahraga

Video Lenny Kravitz saat latihan beban di gym menjadi viral, gara-gara pilihan busananya. Jadi apa alasannya memakai busana seperti itu?

Baca Selengkapnya

Olahraga-olahraga Kardio Ini Bisa Dilakukan di Rumah

3 hari lalu

Olahraga-olahraga Kardio Ini Bisa Dilakukan di Rumah

Saat dilakukan secara teratur, olahraga kardio dapat meningkatkan daya tahan tubuh secara keseluruhan, membakar lemak dan lainnya.

Baca Selengkapnya

Pj Gubernur Jakarta Heru Budi Bicara Pentingnya Sosialisasi UU DKJ

4 hari lalu

Pj Gubernur Jakarta Heru Budi Bicara Pentingnya Sosialisasi UU DKJ

Heru Budi menegaskan bahwa perpindahan ibu kota ke Kalimantan Timur harus diterima dengan baik.

Baca Selengkapnya

Olahraga dan Modifikasi Gaya Hidup, Investasi Kesehatan bagi Anak Muda

4 hari lalu

Olahraga dan Modifikasi Gaya Hidup, Investasi Kesehatan bagi Anak Muda

Olahraga bisa menjadi investasi kesehatan di masa datang dan penting bagi anak muda zaman sekarang mengubah gaya hidup sehat dengan rajin berolahraga.

Baca Selengkapnya

Dokter: Lansia Perlu Hindari Kafein agar Tidak Mengompol

5 hari lalu

Dokter: Lansia Perlu Hindari Kafein agar Tidak Mengompol

Lansia diminta menghindari minuman berkafein seperti kopi dan teh pada sore dan malam hari agar tidak mengompol selama tidur malam.

Baca Selengkapnya

Tanggapan Heru Budi hingga Ketua Kadin DKI Soal UU DKJ yang Resmi Diteken Jokowi

5 hari lalu

Tanggapan Heru Budi hingga Ketua Kadin DKI Soal UU DKJ yang Resmi Diteken Jokowi

Heru Budi Hartono meyakini pengesahan UU DKJ adalah yang terbaik untuk Jakarta.

Baca Selengkapnya

Dunia Olahraga Berlari: Berikut 4 Tips Lari Cepat yang Aman

5 hari lalu

Dunia Olahraga Berlari: Berikut 4 Tips Lari Cepat yang Aman

Berlari cepat atau sprint ternyata memiliki segudang manfaat bagi kesehatan tubuh. Namun ada beberapa hal yang harus diperhatikan agar lari cepat aman

Baca Selengkapnya

4 Hal yang Perlu Dipersiapkan sebelum Mengikuti Lari Maraton bagi Pemula

6 hari lalu

4 Hal yang Perlu Dipersiapkan sebelum Mengikuti Lari Maraton bagi Pemula

Berikut langkah-langkah yang perlu dipersiapkan sebelum mengikuti lari maraton bagi para pemula.

Baca Selengkapnya

Olahraga Malam Hari Disebut Lebih Bermanfaat bagi Orang Obesitas

7 hari lalu

Olahraga Malam Hari Disebut Lebih Bermanfaat bagi Orang Obesitas

Penelitian mengklaim olahraga pada malam hari bisa memberi lebih banyak manfaat kesehatan bagi orang obesitas dan diabetes tipe 2.

Baca Selengkapnya

Olahraga Yoga Bikin Nyaman Shareefa Daanish

7 hari lalu

Olahraga Yoga Bikin Nyaman Shareefa Daanish

Olahraga Yoga membuat penyakit GERD Shareefa Daanish tidak kambuh.

Baca Selengkapnya