TEMPO.CO, Jakarta - Direktur Utama Rumah Sakit Umum Daerah (RSUD) Kemayoran Endang Murdiati memberikan tiga kiat bagi masyarakat yang akan menerima vaksin COVID-19. "Pertama pastikan tubuhnya sehat dan dalam keadaan fit," kata Endang, Sabtu, 23 Januari 2021.

Jika tidak fit sangat dimungkinkan pemberian vaksin itu ditunda. Untuk itu akan ada pemeriksaan sebelumnya.

Beberapa langkah yang dapat dilakukan untuk menjaga agar tubuh tetap bugar (fit) adalah dengan berolahraga rutin dan beristirahat cukup. "Pastikan sehat saja, Insya Allah dikasih yang terbaik," ujar Endang.

Baca: Satu Pekan, 2.263 Tenaga Kesehatan Bogor Telah Mendapat Vaksinasi Covid-19

Tips kedua yang dapat diikuti masyarakat sebelum menerima vaksin COVID-19 adalah dengan mengkonsumsi sayur dan buah yang mengandung vitamin untuk meningkatkan imun tubuh. Vitamin bisa konsumsi apa saja, tapi lebih baik mengkonsumsi yang alami. ”Seperti buah dan sayur, karena ada nutrisi lainnya."

Kiat lainnya adalah sebelum menerima vaksin COVID-19 adalah menyiapkan tubuh agar tidak stres. "Ini penting nih. Jangan stres.”

Macam-macam reaksi orang menjelang divaksin. Ada yang kalau disuntik tangannya dingin. Kadang-kadang juga ada yang pingsan. Itu sebenarnya bukan karena vaksinnya, tapi karena orang takut vaksin. “Hal-hal itu terjadi karena kondisinya (penerima vaksin) tidak siap," ujar Endang.

RSUD Kemayoran termasuk dalam salah satu fasilitas kesehatan yang diberi tanggung jawab menyuntikkan vaksin COVID-19.

Hingga Jumat, 22 Januari, tercatat 83 orang tenaga kesehatan telah menjalani vaksinasi di RSUD Kemayoran. Hingga saat ini belum ada keluhan dari para peserta vaksin COVID-19 di RSUD Kemayoran.

DKI Jakarta mentargetkan akan melakukan vaksinasi pada 7,9 juta warga agar tercipta kekebalan komunitas. Pada distribusi tahap pertama, DKI Jakarta mendistribusikan vaksin ke 488 fasilitas kesehatan dan memberikan prioritas vaksin Covid-19 untuk para tenaga kesehatan.