Cara Mencegah Bunuh Diri Versi Psikolog

Reporter

Rabu, 21 November 2012 21:54 WIB

AP/Amr Nabil

TEMPO.CO, Depok - Psikolog dari Universitas Indonesia, Enoch Markum, mengatakan ada beberapa tanda-tanda orang yang depresi dan memiliki kecenderungan bunuh diri. Tanda itu, di antaranya, dia memberikan barang kesayangannya kepada orang lain. Dia mengungkapkan kata-kata bahwa hidup ini tidak berguna atau untuk apa saya hidup. Kadang, orang seperti ini juga akan menulis kegelisahannya dalam buku, membuat puisi, dan mendengarkan lagu depresi. "Bagi yang tidak sensitif ini bisa dianggap main-main," kata dia, Rabu 21 November 2012.

Seharusnya, kata dia, keluarga atau temannya bisa memperhatikan jika seseorang memiliki kecenderungan seperti itu. Apalagi jika yang bersangkutan sedang dalam masa konsultasi masalah pribadi. Keluarga seharusnya bisa segera mendampingi dia.

Enoch mencontohkan di Amerika Serikat ada aturan, jika klien yang konsultasi mengungkapkan tanda-tanda tersebut, maka harus dilaporkan ke polisi.

Sementara di Indonesia, untuk menghindari tindakan bunuh diri harus menciptakan lingungan yang kondusif bagi orang-orang yang depresi. Keluarga dan orang di lingkungannya harus bisa menjadi teman bagi mereka. Mereka terus diberikan harapan dan perhatian sehingga tidak merasa hidupnya tak berguna. "Orang-orang harus sensitif. Apalagi terhadap remaja karena mereka belum terbentuk kepribadiannya," katanya.

Namun, Enoch sangsi lingkungan perkotaan akan bisa menjadi tempat yang bisa memerikan kedamaian bagi mereka yang depresi. "Perkotaan itu impersonal, kemudian hiruk pukuk," katanya.

Sebelumnya, siswa kelas VIII SMP PGRI Cimanggis, Depok, Dilan Fauzi Ahmad, 13 tahun, ditemukan tewas. Dia gantung diri di depan kamarnya di lantai dua asrama Pondok Pesantren Yatim Piatu Dzurohim Kampung Sindang Karsa, Sukamaju Baru, Cimanggis, Depok, Jum'at malam, 16 November 2012. Pada hari yang sama, mahasiswa UI asal Korea Selatan, Jeon Moosong (38), yang melompat dari lantai 18 Apartemen Margonda Residence Depok. Tubuhnya remuk dan tewas seketika.

ILHAM TIRTA

Berita terkait

Tim SAR Belum Temukan Pria yang Loncat dari Jembatan Barelang Batam, Sempat Telepon Pacar

1 hari lalu

Tim SAR Belum Temukan Pria yang Loncat dari Jembatan Barelang Batam, Sempat Telepon Pacar

Pria itu diduga melompat setelah meminjam handphone seorang pengunjung Jembatan Barelang. Kota Batam.

Baca Selengkapnya

Kasus Kematian Brigadir RAT, Beda Pernyataan Polda Sulawesi Utara dan Si Pengusaha Tambang

4 hari lalu

Kasus Kematian Brigadir RAT, Beda Pernyataan Polda Sulawesi Utara dan Si Pengusaha Tambang

Kematian Brigadir RAT masih menyisakan misteri. Untuk apa ia di Jakarta, padahal tugasnya di Manado? Kenapa beda keterangan Polda Sulut dan pengusaha?

Baca Selengkapnya

Jumlah Kematian Akibat Senjata Api di Amerika Serikat Capai Rekor Tertinggi

7 hari lalu

Jumlah Kematian Akibat Senjata Api di Amerika Serikat Capai Rekor Tertinggi

Amerika Serikat tengah menjadi sorotan pasca-penembakan terbaru di Buffalo dan legalisasi senjata api di Tennessee. Bagaimana fakta-faktanya?

Baca Selengkapnya

Banyak Veteran Perang AS yang Bunuh Diri, Pemicu Terbesar Masalah Keluarga

8 hari lalu

Banyak Veteran Perang AS yang Bunuh Diri, Pemicu Terbesar Masalah Keluarga

Pemicu depresi dan bunuh diri veteran perang AS beragam, di antaranya lama hidup jauh dari rumah, pasangan, dan anak -- situasi yang membuat stres.

Baca Selengkapnya

Soal Kematian Brigadir RAT, Kompolnas Ungkap Sejumlah Kejanggalan

11 hari lalu

Soal Kematian Brigadir RAT, Kompolnas Ungkap Sejumlah Kejanggalan

Kompolnas menilai masih ada sejumlah kejanggalan dalam kasus kematian Brigadir RAT.

Baca Selengkapnya

Keluarga Akui Tak Tahu Detail Masalah Pribadi yang Diduga Sebabkan Brigadir RA Tewas

12 hari lalu

Keluarga Akui Tak Tahu Detail Masalah Pribadi yang Diduga Sebabkan Brigadir RA Tewas

Keluarga Brigadir RA masih menunggu hasil pemeriksaan ponsel oleh penyidik Polres Jakarta Selatan

Baca Selengkapnya

Penyidikan Kematian Brigadir RA Disetop, Ini Kata Kapolri

12 hari lalu

Penyidikan Kematian Brigadir RA Disetop, Ini Kata Kapolri

Kapolri Jenderal Listyo Sigit Prabowo merespons perihal penghentian penyidikan kasus kematian Brigadir Ridhal Ali Tomi atau Brigadir RA

Baca Selengkapnya

Cerita Sepupu saat Memandikan Jenazah Brigadir RA

12 hari lalu

Cerita Sepupu saat Memandikan Jenazah Brigadir RA

Sepupu Brigadir Ridhal Ali Tomi (Brigadir RA), Rudi Dagong, bercerita saat dia memeriksa jenazah hingga memandikannya

Baca Selengkapnya

Keluarga Bilang Jenazah Brigadir RA Tak Diautopsi Atas Permintaan Istri dan Orang Tua

13 hari lalu

Keluarga Bilang Jenazah Brigadir RA Tak Diautopsi Atas Permintaan Istri dan Orang Tua

Jenazah Brigadir RA dijemput tiga perwakilan keluarga dan komandannya di Polresta Manado.

Baca Selengkapnya

Kapolri Pertimbangkan Lanjutkan Pemeriksaan Kematian Brigadir RA, meski Polres Jaksel Resmi Sebut Bunuh Diri

13 hari lalu

Kapolri Pertimbangkan Lanjutkan Pemeriksaan Kematian Brigadir RA, meski Polres Jaksel Resmi Sebut Bunuh Diri

Kapolri menyatakan polisi masih terus mendalami motif Brigadir RA nekat menghabisi nyawanya dalam mobil Alphard hitam di sebuah rumah di Mampang.

Baca Selengkapnya