Begini Cara Ahok Jaga Stamina Setiap Hari  

Oleh :
  • Font:
  • Ukuran Font: - +
  • Wakil Gubernur DKI Jakarta Basuki Tjahaja Purnama atau Ahok menyatakan mendukung Gubernur DKI Jakarta Joko Widodo maju sebagai capres 2014 kepada wartawan di Balaikota, Jakarta Pusat, Jakarta (14/3). Dalam keterangannya Ahok menyatakan siap menggantikan posisi Gubernur dan mendukung pencalonan Jokowi sebagai presiden dari partai PDI-P. ANTARA/Muhammad Adimaja

    Wakil Gubernur DKI Jakarta Basuki Tjahaja Purnama atau Ahok menyatakan mendukung Gubernur DKI Jakarta Joko Widodo maju sebagai capres 2014 kepada wartawan di Balaikota, Jakarta Pusat, Jakarta (14/3). Dalam keterangannya Ahok menyatakan siap menggantikan posisi Gubernur dan mendukung pencalonan Jokowi sebagai presiden dari partai PDI-P. ANTARA/Muhammad Adimaja

    TEMPO.COJakarta - Gubernur DKI Jakarta Basuki Tjahaja Purnama mengaku meluangkan waktu untuk berolahraga setiap hari sebelum bekerja. Kegiatan tersebut dia lakukan untuk menjaga stamina agar bisa membantunya kuat bekerja dari pagi hingga malam.

    "Olahraga tiap hari 35 menit," kata pria yang akrab disapa Ahok tersebut pada Tempo, Ahad, 26 April 2015. Kegiatan rutin yang biasa dilakukan Ahok sebelum beraktivitas biasanya olahraga ringan.

    Melakukan gerakan-gerakan ringan dalam waktu 35 menit, menurut mantan Bupati Belitung Timur ini, cukup memberi manfaat bagi dirinya yang sehari-harinya bekerja dalam dan luar ruangan. "Bisa menolong untuk bekerja seharian sampai malam," ujar Ahok.

    Pada hari libur, Ahok tetap melakukan kegiatan olahraga tersebut. Ada beberapa agenda yang harus dia jalani meski aktivitas perkantoran di Balai Kota libur.

    Beberapa aktivitas yang biasa dijalani Ahok saat hari libur di antaranya menghadiri undangan pernikahan warga atau acara-acara pertemuan, baik dengan warga maupun organisasi masyarakat.

    "Nanti, ke daerah Cakung, ada kawinan di kampung, nanti malam juga ke kawinan," ujar Ahok memaparkan aktivitasnya pada Minggu, 26 April 2015.

    Selain menjadwalkan hadir di beberapa undangan pernikahan, Ahok mengatakan punya tugas mendisposisi surat-surat yang jumlahnya tak tanggung-tanggung. "Sore disposisi surat-surat, ada sekoper," ujarnya.

    AISHA SHAIDRA


     

     

    Lihat Juga



    Selengkapnya
    Grafis

    Lolos ke Piala Eropa 2020, Ronaldo dan Kane Bikin Rekor

    Sejumlah 20 negara sudah memastikan diri mengikuti turnamen empat tahunan Piala Eropa 2020. Ada beberapa catatan menarik.